Les médicaments ne constituent pas les seules alternatives pour lutter efficacement contre l’anxiété. Il est également possible de mener une lutte efficace contre ce trouble psychologique en utilisant essentiellement des remèdes naturels. Quelles sont alors…
La pratique du yoga s’est énormément développée au fil des années. Cette technique de sport douce, considérée par plusieurs personnes comme un mode de vie, possède de nombreuses vertus. Même si les études scientifiques qui…
Pour perdre du poids et gagner des muscles supplémentaires, la pratique du sport demeure sans doute la meilleure option. Toutefois, ce n’est pas tout : grâce à une bonne alimentation et quelques compléments alimentaires, vous pourrez…
Pratiquer une activité sportive est pour la plupart du temps une passion pour certains. D’autres par contre y voient une perte de temps et préfèrent se consacrer à d’autres choses. Quelle que soit votre position,…
Les fleurs de cannabis CBD sont issues des plants femelles du chanvre (Cannabis sativa). Ces fleurs sont en effet produites par des espèces légales. Leur consommation ne génère pas l’action psychotrope qui est collée généralement…
La santé mentale est l’état psychologique qui assure l’équilibre et le bien-être d’une personne. Cependant, il arrive que cette dernière connaisse des troubles pouvant conduire à une dépression. Voici un article qui vous présente quelques…
La mémoire d’un être humain est une faculté qui lui permet d’enregistrer les évènements du passé. Pour l’aider à bien assurer cette fonction, il existe certains compléments alimentaires essentiels. Cet article vous présente quelques-uns. Les…
Lorsqu’on a des blocages, on a l’impression d’être incapable de faire quelque chose. Ceci provient de la déduction après analyse ou constat de notre néocortex. Pour faire sauter ces blocages, il faut intervenir sur le…
Discipline chinoise plurimillénaire, le Qi gong est une dérivée du Yoga indien. Cette discipline est essentiellement basée sur des principes de la médecine chinoise. Encore appelé maitrise de l’énergie, le Qi gong assure la préservation…
Dans notre existence, il peut arriver que l’on ne progresse pas à cause de certains blocages émotionnels qu’on se serait créé soi-même ou qui sont innés en nous. Parfois, on se complait dans notre situation…